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- 蜂蜜柠檬茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2相克食物蜂蜜450克相克食物蜂蜜柠檬茶的做法1.柠檬用盐搓洗干净,罐子洗干净...
2017-10-12 19:18:50
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- 长豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角400克相克食物五花肉100克蒜6个相克食物 小米辣4个...
2017-10-12 19:18:24
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- 酸奶木瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸奶发酵菌0.5克 纯牛奶500克木瓜半个相克食物白砂糖20克相克食物酸奶木瓜的做法1.将酸奶机内胆用开水烫一分钟左右,2....
2017-10-12 19:16:15
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- 芝士焗紫薯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料紫薯4个相克食物牛奶40克左右相克食物糖10克相克食物 马苏里拉奶...
2017-10-12 19:15:41
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- 宫爆土豆丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半个相...
2017-10-12 19:14:41
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- 酸辣黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽200克相克食物 青红椒适量 泡椒7个 酸豆角2根大蒜5辨相克食物 葱...
2017-10-12 19:12:46
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- 金枪鱼沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料金枪鱼罐头1罐土豆1个相克食物 细叶生菜4片小黄瓜1个 喜马拉雅玫瑰盐适量 小番茄1个 橄...
2017-10-12 19:12:00
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- 炒生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物蒜3粒相克食物 菜籽油 适量干辣椒3个相克食物 蚝油 适量 盐...
2017-10-12 19:09:16
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- 酱油虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料海虾5-6只 生抽一小勺 老抽两勺料酒适...
2017-10-12 19:07:53
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- 姜醋猪蹄蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血猪蹄:补气、补血、润肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 立冬后新姜8斤醋3瓶相克食物...
2017-10-12 19:07:37
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- 草莓鲜奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油60克 糖粉8克草莓5个相克食物 黄桃1片 防潮糖粉5克 柠檬巧克力碎15克 夹心水果3...
2017-10-12 19:05:44
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- 焦糖炖蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋两个相克食物白糖适量相克食物牛奶半袋相克食物 清水少...
2017-10-12 19:04:09
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- 鹌鹑蛋烧西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鹌鹑蛋8个相克食物西兰...
2017-10-12 19:03:12
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- 青椒鸡菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡菇300克 青尖椒2个蒜一个相克食物 鸡汤一小碗 橄榄油适量 盐适量胡椒粉少许青...
2017-10-12 19:02:56
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- 水果披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质苹果:除烦、养胃、生津香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 披萨皮:面粉200克 酵母2克白糖15克相克食物...
2017-10-12 19:01:09
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- 自制核桃葡萄酸乳特别奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血酸奶:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 核桃生的4个葡萄适量相克食物酸奶1盒相克食物牛奶1瓶...
2017-10-12 19:00:55
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- 京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮两张相克食物 肉丝10克 甜面酱10克油少许京酱肉丝的做法1.先准...
2017-10-12 18:58:31
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- 酥椒羊脸的做法和食材用料及健康功效
食材用料 羊头肉4两 黄飞鸿香脆椒适量 辣椒油,5克 味达美3克 鸡粉2克糖1克相克食物酥椒羊脸的做法1.把羊头肉切成大小均匀的薄片...
2017-10-12 18:57:08
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- 油泼辣椒咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料辣椒一斤相克食物酱油300克 大料,桂皮,姜适量白糖2勺相克食物 白酒数滴白醋2...
2017-10-12 18:57:04
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- 番茄酱意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西红柿2个相克食物洋葱四分之一个相克食物 蒜瓣4个番茄酱60...
2017-10-12 18:56:56