健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料鸡腿六个相克食物冬瓜200克相克食物 葱姜片适量 盐适量 冰...

2017-10-12 14:15:41

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 酸白菜250克 里脊肉150克葱10...

2017-10-12 14:08:32

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 公鸡一只冬瓜适量相克食物...

2017-10-12 14:07:44

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 生玉米一个黄油适量 苏格里拉芝士适量黄油芝士烤玉米的做法1.所有的食...

2017-10-12 14:07:17

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜1颗相克食物粉丝1把相克食物 豆油少许葱三...

2017-10-12 14:05:44

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉100克相克食物胡萝...

2017-10-12 14:03:22

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 秋葵4个牛肉8片相克食物 橄榄油适量黑胡椒适量 香菜、胡萝卜适量香煎牛肉秋葵卷...

2017-10-12 14:01:35

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料西葫芦一个相克食物大蒜两个相克食物花椒少许干辣椒适量...

2017-10-12 13:59:03

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物酱油适量 自己喜欢的配菜适量酱油蒸蛋的做法1.鸡蛋敲开，倒...

2017-10-12 13:58:47

食材用料 鸭子一只 味极鲜酱油两碗 黄糖（一整块）三分之一 老抽2-3滴豉油鸭的做法1.买回来一只鸭子洗干净，把内脏和一些小毛去...

2017-10-12 13:55:39

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红薯粉丝一小把 猪肉馅少许莴笋...

2017-10-12 13:53:31

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1棵相克食物油适量蒜适量相克食物红椒半个 耗油适量 盐少许清炒白菜的做法1.准...

2017-10-12 13:52:32

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西红柿一个相克食物洋...

2017-10-12 13:49:12

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋22粒相克食物淀粉适量 西王玉米胚芽油适量 熟白芝麻少许 酱汁料：番茄酱一汤匙...

2017-10-12 13:47:33

健康功效 红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 盐生姜相克食物 鸡粉油 泡椒 青瓜红椒 皖鱼200克香葱相克食物...

2017-10-12 13:45:14

食材用料花生米300克相克食物烤花生米（烤箱版）的做法1.准备花生米，把坏的挑出来2.把花生米过水洗净3.捞出沥干水分，放干4.把...

2017-10-12 13:40:37

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 秋黄瓜一根虾若干相克食物蒜头若干相克食物油适量 盐味精适量秋黄瓜炒虾球的做法1....

2017-10-12 13:40:04

健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花菜适量相克食物 红辣椒1个姜少许相克...

2017-10-12 13:39:34

食材用料 青瓜一条糖适量相克食物醋适量相克食物超简单开胃凉拌青瓜的做法1.把青瓜洗净去皮切片2.装进碗里加入糖再加醋 可以根据...

2017-10-12 13:39:31

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛皮4条油一小碗 蒜 姜 红辣椒1：1香菜适量相克食物 盐 鸡精 适量油呛臭牛皮的...

2017-10-12 13:28:48