健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莴笋1-2个相克食物 红辣椒一个大蒜适量相克食...

2017-10-11 20:26:35

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2个相克食物 椰蓉50克糯米粉100克白糖20克相克...

2017-10-11 20:25:39

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料韭菜1小把相克食物 青虾仁11个鸡蛋3个...

2017-10-11 20:24:36

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋1根相克食物 盐少许油少许糖少许相克食物米醋少许相克食物 蒜末适量凉拌莴笋...

2017-10-11 20:22:27

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物瑶柱3大个相克食物虾仁半碗相克食物油适量 盐适量瑶柱虾仁冬瓜煮的做...

2017-10-11 20:22:14

食材用料 豆腐，白菜，粉丝一块豆腐，白菜芯 面粉，油，调料少许豆腐卷的做法1.把面粉加少量水和成面团，醒二十分钟2.把白菜豆腐...

2017-10-11 20:18:14

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 粘米粉100克 澄面20克 生粉20克 水400克 盐1/2匙 食油1匙鸡蛋2个相克食物自...

2017-10-11 20:17:39

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料豆腐半块相克食物大葱半根相克食物 自然鲜酱油少许 盐少许...

2017-10-11 20:16:24

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大虾10只葱1颗相克食物姜4片相克食物料酒适量清水煮虾的做法...

2017-10-11 20:15:54

食材用料 三文鱼皮1块 元葱1/4个葱1段相克食物蒜3瓣相克食物 海鲜酱油适量香油适量 豆豉辣酱适量 鸡精适量凉拌三文鱼皮的做法1....

2017-10-11 20:14:55

食材用料花生米150克相克食物红糖30克相克食物花生油25克 水少许 低筋粉50克全麦粉15克花生饼的做法1.将花生米洗干净晾干，然后...

2017-10-11 20:13:50

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生150克相克食物白糖150克相克食物 盐2克油适量 白芝麻适量琥珀花生的做法1.花生洗净...

2017-10-11 20:12:50

健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料桂花一小蝶白糖100克相克食物 盐少许蜂蜜适量相克食物桂...

2017-10-11 20:06:54

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆500克相克食物花生50...

2017-10-11 20:06:11

食材用料 龙眼干300克 高度白酒一瓶 玻璃瓶一个 铝箔适量龙眼酒的做法1.龙眼干备料2.高度白酒3.龙眼干去皮备用4.玻璃瓶一个，要...

2017-10-11 20:06:00

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 咯牙鱼三条葱少许相克食物姜少许相克食物大蒜...

2017-10-11 20:04:31

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鱼头一个 鱼尾一...

2017-10-11 20:01:33

健康功效 紫甘蓝：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫甘蓝半个相克食物生菜1棵相克食物...

2017-10-11 20:01:17

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 蟹爪适量花生油适量 郫县豆瓣酱适量料酒适量葱适量相克食物姜适...

2017-10-11 20:00:36

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鱼适量葱适量相克食物姜两片相克食物蒜...

2017-10-11 19:57:52