食材用料 鸡胸肉2鸡蛋1相克食物 地瓜粉适量 鸡精适量 盐适量料酒适量儿童鸡米花的做法1.把鸡胸肉剁肉馅，然后加入鸡蛋，鸡精，盐...

2017-10-11 19:26:49

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料娃娃菜1棵相克食物虾仁200克相克食物 树椒2个 蒜瓣3个油适量...

2017-10-11 19:26:36

食材用料橘子皮1个橘子的皮蜂蜜少量相克食物 水适量橘子茶的做法1.准备材料2.切好图案3.准备果肉。4.加入人适量蜂蜜5.加入水6.放...

2017-10-11 19:25:31

健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料奶酪170克相克食物 糖粉40克 柠檬汁3克 朗姆酒3克 淡奶油100克 香草精...

2017-10-11 19:23:06

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 火腿肠1根香葱半根相克食物 牙签1根食用油少许 盐随意电饭...

2017-10-11 19:22:45

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽半斤相克食物蒜头3瓣相克食物 葱花适量 盐适量油适量 生埋少许清...

2017-10-11 19:22:19

健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料米饭一碗相克食物土豆1个相克食物五花肉200g胡...

2017-10-11 19:21:06

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉400克相克食物土豆1...

2017-10-11 19:20:45

健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹适量相克食物胡萝卜少量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个...

2017-10-11 19:20:30

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司面包两片鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根...

2017-10-11 19:18:01

健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料菊花7朵相克食物 玫瑰花7朵枸杞7粒相克食物 矿泉水1瓶菊花玫瑰茶的做法1.材料、菊...

2017-10-11 19:17:37

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉丸60克 蝴蝶面50克香菜5克相克食物油少许味精少许相克食物 水适量肉丸蝴蝶面...

2017-10-11 19:17:19

健康功效 百合：安神、清心、润肺开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥料酒：活血化瘀食材用料 大虾15个百合适量相克食物开心果...

2017-10-11 19:16:18

食材用料 冷饭一碗白菜一叶相克食物 油盐适量白菜炒饭的做法1.过中放适量油盐2.下白菜炒软3.冷饭4.下白菜丝5.饭热，起锅6.加个煎...

2017-10-11 19:14:08

健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料罗非鱼一条油少量 盐适量蚝油2小勺 生抽5小...

2017-10-11 19:12:31

健康功效 牛奶：富含蛋白质红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料西米60g牛奶250ml相克食物 炼乳（三花淡奶）60g...

2017-10-11 19:10:36

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料南瓜150克相克食物 青瓜一小段枸杞子适量相克...

2017-10-11 19:10:32

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉200克 秋葵六个 红尖椒三个 蒜子一头料酒少许 生抽少许 老抽少许 盐少许 植物...

2017-10-11 19:10:05

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肉300克土豆一个相克食...

2017-10-11 19:08:52

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物葱4-5根相克食物油适量 盐适量 生抽2汤匙 老抽半汤匙 鸡粉适量 山...

2017-10-11 19:07:03