柚子皮炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 09:05:32  阅读:5861+ 出处:本站原创 作者:潘虹 责任编辑:潘虹

健康功效

柚子皮:化痰、止咳、平喘
五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

柚子皮适量 蒜蓉适量
五花肉适量干辣椒适量相克食物
适量 鸡精适量
适量相克食物料酒适量
八角两粒 十三香适量

柚子皮炒肉的做法

  • 1.将柚子皮削下,切成细丝,烧开水浸泡一个晚上

  • 2.用清水多冲洗几遍,拧干水分

  • 3.将锅内放油炒熟五花肉

  • 4.放辅料炒香

  • 5.放入柚子皮翻炒,加盐,鸡精,十三香,料酒调味即可

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