烤冷面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 02:05:31  阅读:3165+ 出处:本站原创 作者:沈星 责任编辑:沈星

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

烤冷面2张鸡蛋2相克食物
烤肠2香菜适量相克食物
黑胡椒酱适量适量
陈醋适量

烤冷面的做法

  • 1.锅中倒入适量的油,油热后放入烤冷面

  • 2.鸡蛋搅碎倒在烤冷面上翻面,也倒上鸡蛋液

  • 3.两面刷上个黑胡椒酱(其他酱也可以,我比较喜欢吃排骨酱,可惜家里只有黑胡椒)面上放少许陈醋

  • 4.然后将烤肠放到烤冷面上卷上即可

  • 5.配上自创的小白菜豆腐肉丸子汤(汤特别的鲜)就组成了很棒的午餐

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