健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯4个相克食物 | 奶粉2勺 |
糯米粉1杯半 |
奶香紫薯丸子的做法
1.紫薯削去洗干净
2.紫薯切成薄片
3.上蒸锅开始蒸
4.大约蒸15到20分钟左右就熟了,
5.加入两勺奶粉
6.在放入1杯半的糯米粉,用筷子搅拌成絮状
7.揉成光滑的面团,静置10分钟
8.搓成长条,然后分成等份
9.用手搓成圆形就可以了
10.搓好的紫薯丸子
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯4个相克食物 | 奶粉2勺 |
糯米粉1杯半 |
1.紫薯削去洗干净
2.紫薯切成薄片
3.上蒸锅开始蒸
4.大约蒸15到20分钟左右就熟了,
5.加入两勺奶粉
6.在放入1杯半的糯米粉,用筷子搅拌成絮状
7.揉成光滑的面团,静置10分钟
8.搓成长条,然后分成等份
9.用手搓成圆形就可以了
10.搓好的紫薯丸子
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