健康功效
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
低筋面粉60克 | 可可粉20克 |
黄油30克 | 鸡蛋3个相克食物 |
砂糖蛋白40克 | 砂糖蛋黄20克 |
可可海绵蛋糕的做法
1.准备好食材
2.先用黄油把模具擦一边
3.蛋白蛋黄分离
4.打发蛋白,打成泡沫状加白糖继续打,分三次加入白糖
5.打至成小弯钩状
6.蛋黄液放白糖
7.用打蛋器打至顺滑状态
8.分三次放入黄油继续打发
9.打发均匀至顺滑
10.将打发的蛋白分三次倒入蛋黄糊中
11.翻拌均匀
12.晒入低筋面粉和可可粉
13.快速翻拌均匀,倒入模具中
14.烤箱预热160度,50分钟
15.摆个造型,漂亮啊