爱心笑脸鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 19:52:17  阅读:7445+ 出处:本站原创 作者:戴军 责任编辑:戴军

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物 白开水一碗
少许 鸡精少许
香油少许

爱心笑脸鸡蛋羹的做法

  • 1.打蛋

  • 2.加入凉白开,调料盐、鸡精、香油搅拌均匀。

  • 3.放入开水锅中,搅拌好的蛋放在蒸笼盖盖子蒸五分钟即可。

  • 4.笑脸表情蛋羹出锅~

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