鳕鱼胶炖鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 01:57:28  阅读:6220+ 出处:本站原创 作者:阮经天 责任编辑:阮经天

食材用料

鳕鱼胶35克适量
响螺片一片红枣5颗相克食物
杞子适量元肉适量相克食物
3片相克食物

鳕鱼胶炖鸡的做法

  • 1.花胶提前三个钟浸泡好,然后清理干净花胶!

  • 2.飞水,之后捞上来!

  • 3.鸡肉都再飞水

  • 4.将材料全部放入炖盅,花胶最好放至面上,加水!

  • 5.一般炖三个小时,就可以了!

  • 6.完成!

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