辣炝海锥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

辣炝海锥的做法

• 1.准备食材，用适量料酒浸泡，不要太多

• 2.准备配料

• 3.爆锅出香

• 4.翻炒约6分钟左右，具体时间根据主料的多少，时间太短太长海锥肉不昜吸出

• 5.关火放上尖椒丝和香菜后拌匀出锅

• 6.之前整个过程不需要加盐，出锅后到入适量味达美拌匀腌制，搅拌均匀

• 7.凉透后，用保鲜膜包好放入冰箱冷藏30分钟

• 8.装盘可以吃了，做的量大可以放在冰箱保存2—3天，可随时取出佐酒或当零食吃，我喝茶时喜欢吸几个，呵呵

• 9.食用方法就不用说了，出不出，看嘴功^_^

• 10.小伙伴们，下嘴吧

• 11.食用方法，茶肴，配青岛啤酒更佳