蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 04:15:39  阅读：7688+ 出处：本站原创 作者：王艳 责任编辑：王艳

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子一个相克食物蒜适量相克食物
醋适量相克食物香油适量
盐适量

蒸茄子的做法

  • 1.准备材料，茄子洗净去皮

  • 2.切薄片，易蒸熟

  • 3.放蒸锅蒸，用筷子扎一下，轻轻一扎就透就熟了，然后放调料，美味佳肴就完成了！

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