紫洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料

紫洋葱炒肉的做法

• 1.准备好食材，洗干净

• 2.把洋葱，辣椒，瘦肉切好备用

• 3.锅里面放适量油，锅热以后把肉倒进去翻炒

• 4.然后再把辣椒倒进去一起去翻炒，大火大概炒2分钟后把辣椒和肉乘出来

• 5.锅里面再放适量油，锅热后把洋葱倒进去翻炒

• 6.洋葱炒2至3分钟后把之前炒好的肉和辣椒倒进去一起炒，加适量盐炒至熟然后出锅

• 7.最后完成图