红枣枸杞豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣枸杞豆浆的做法

• 1.所有材料洗净

• 2.红枣去核掰小块

• 3.所有材料放入豆浆机，加入水，在刻度内范围

• 4.因为我用的干豆，点干豆开始

• 5.打完，过滤下

• 6.可以喝啦，色香味齐全

• 7.来个近照吧