红油羊肚的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 03:04:52  阅读:708+ 出处:本站原创 作者:田亮 责任编辑:田亮

健康功效

羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

羊肚半斤相克食物香菜一两相克食物
蒜末适量洋葱少许相克食物
适量味精少许相克食物
红油二两 耗油少许
胡椒粉少许香油少许

红油羊肚的做法

  • 1.羊肚焯了

  • 2.焯完头凉

  • 3.把调料放了

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