健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
花甲1斤 | 葱花适量 |
蒜头2半相克食物 | 姜适量相克食物 |
黄辣椒少许 | 红辣椒少许 |
豆瓣酱2勺相克食物 | 生抽少许 |
炒花甲的做法
1.花甲洗干净,去肉脏。
2.食材备好。
3.锅倒适量油,豆瓣酱入锅炒香食材一起翻炒。
4.花甲入锅翻炒,快熟倒入少许生抽继续炒均匀,即可出锅。
5.盛盘,享用吧!
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
花甲1斤 | 葱花适量 |
蒜头2半相克食物 | 姜适量相克食物 |
黄辣椒少许 | 红辣椒少许 |
豆瓣酱2勺相克食物 | 生抽少许 |
1.花甲洗干净,去肉脏。
2.食材备好。
3.锅倒适量油,豆瓣酱入锅炒香食材一起翻炒。
4.花甲入锅翻炒,快熟倒入少许生抽继续炒均匀,即可出锅。
5.盛盘,享用吧!
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